Qu’est-ce que le développement personnel ?
Le développement personnel ? Un terme que vous avez probablement déjà entendu sur votre lieu de travail ou lors de vos discussions entre amis, mais il vous est probablement difficile d’en donner une réelle définition. ActionCOACH vous aide à mieux comprendre cette discipline qui vous permet d’atteindre l’épanouissement personnel.
Le développement personnel : courants de pensée et méthodes concrètes
Avant de se lancer tête baissée dans la pratique, il est important de comprendre ce qu’on entend derrière le terme « développement personnel ». On pourrait y englober tous les courants de pensée, les techniques et les méthodes qui contribuent à avoir une meilleure connaissance de soi, à l’amélioration de sa confiance en soi ; pour résumer à trouver l’épanouissement personnel.
Ces compétences sont d’autant plus importantes pour les chefs d’entreprise qui sont sans cesse soumis au stress et à la prise de décisions importantes. Le développement personnel les aide alors à prendre conscience de leurs talents et à faire ressortir tout le potentiel de leurs collaborateurs, afin d’accroître les performances de leur structure.
Le coaching en développement personnel dans tout ça ?
Plusieurs procédés de développement personnel existent : la thérapie cognitive, l’hypnothérapie, la sophrologie… Ils nécessitent une certaine pratique et des connaissances. Cependant, il est aussi possible d’être accompagné en réalisant des séances de coaching en développement personnel. Lors de ce temps de réflexion et d’apprentissage sur soi, un coach personnel vous aide grâce à des méthodes, des exercices, des savoir-faire, à atteindre vos objectifs personnels afin de vous épanouir.
Un exercice qui peut devenir l’une des clés de la performance d’une entreprise en permettant aux dirigeants de se rendre véritablement conscients de leurs valeurs et leurs possibilités.
Marc Bernard est coach d’affaire certifié ActionCOACH basé en Bretagne. Au terme d’un cursus universitaire commercial mené en France et aux États Unis, Marc Bernard choisit le Crédit Lyonnais pour lancer son parcours professionnel avant d’intégrer, 2 ans plus tard, le groupe Colgate Palmolive Co. au sein duquel il s’est construit, évoluant d’un poste d’auditeur à celui de directeur général, en passant par la finance, la vente, le marketing et les ressources humaines. Au bout de 19 ans, Marc Bernard fait le choix de découvrir de nouveaux chemins et reprend une PME agroalimentaire qu’il va diriger pendant 6 ans, restructurera et développera à l’international. Son passage par le management de transition a été, pour lui, une suite logique à son parcours bâti sur une forte capacité à la remise en cause, le goût des défis et la volonté de progresser sans cesse. Depuis 10 ans, son souhait le plus cher est de partager sa fertile expérience de l’entreprise au travers du coaching d’affaires ActionCOACH, de continuer à apprendre avec les hommes et femmes clefs de l’entreprise, pour les aider dans leur réussite.
